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No es personal…

No es personal…

Queridos lectores, hoy hablaré sobre el perdón como un proceso de sanación que nos puede ayudar a ser tolerantes, y es que muchas veces el rencor que sientes por alguien sólo te afecta a ti y ése otro ni siquiera sabe que lo sientes y mucho menos por qué.

Hay veces que alguien hace algo y no lo hizo con la intención de lastimarnos, simplemente hizo eso porque así se dieron las circunstancias y a ti no te pareció lo más correcto, pero ese alguien actuó sin intención, por ejemplo, un día ibas caminando por la calle y no te saludó, pues podría ser por que no te vio, o ese día no tenía humor para hacerlo y ya, tú crees que esa persona pensó, no voy a saludarlo porque quiero que se sienta ignorado y quiero que se sienta muy mal porque no es importante para mí, pues no, la mayoría de las cosas que los demás hacen o no, no son para tener efecto en ti, no eres el centro del universo, y también los demás tienen derecho a no tener ganas de hacer algo igual que tú y NO ES PERSONAL.

Hay días que traemos algo en la cabeza que ocupa toda nuestra atención y todo lo demás no es importante, lo has sentido, ¿cierto?, pensar así nos va a facilitar el perdonar alguna falta de cortesía o alguna ofensa, recuerda, cada quien tiene sus propias ideas y no por eso tienen que coincidir con las tuyas, del mismo modo que tú no andas por la vida con la intención de ofender a los demás, cada quien tampoco las tiene y si así fuera piensa que no vale la pena atender esas actitudes, simplemente como ya te lo he dicho antes es simplemente una manifestación de algún problema no resuelto.

También es útil pensar en que nadie es perfecto y si alguna vez se comete un error, también seguramente tiene una solución y en ese entendido, la mayoría de los recuerdos desagradables que tengas de alguna persona y más si es de tu familia, podemos intentar tal vez platicarlo con esa persona y seguro que te podrá dar una explicación que justifique aquel comportamiento.

Creo que hay más ganancia en aclarar malos entendidos, que continuar durante mucho tiempo con algún malestar, ¿de no ser posible aclararlo?, entonces piensa, todos cometemos errores y a veces sin tener la intención de agraviar a los demás.

Mi correo es jimenezadrianathc@gmail.com

Con gusto recibiré tus comentarios, gracias.

Psicóloga : Adriana Jiménez.

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